对于那些患有 ADD 的人来说，有两种时间状态：“此时此地”和“永远之后”。我不断提醒 Erik 时间在流逝。如果我告诉他现在是下午 2 点，他会继续相信现在是下午 2 点，直到我告诉他两个小时过去了，现在是下午 4 点。同样，他没有意识到直到过了约定的时间并且他还没有离开家时他才会准时参加会议。可以看出为什么这种类型的人是基于时间制度的经济体系的敌人。如果你试图让一个有 ADD 的人准时上学或工作，我祝你好运， 因为我们总是在看时钟，即使我们有空。
晚上我们准备明天上班。在周末，我们试图忘记工作，同时确保我们的睡眠习惯不会变得如此混乱，以至于我们不能在星期一准时起床。在假期里，如果幸运的话，我们可以放松片刻，然后重新开始。 我不想轻浮，但我一直认为闹钟是对人权 专业人士和行业电子邮件列表 的侵犯。对于有 ADD 的人来说，确实如此。他们睡得很糟糕。但是，就像他们的许多事情一样，由于学校或工作的时间压力，他们的睡眠“很差”。Erik 的内在睡眠模式似乎是双相的。您在晚上有一个睡眠阶段，然后在早上或午餐后有另一个睡眠阶段。如果你现在的工作不需要你从上午 9 点到下午 5 点保持清醒，那就太好了。
事实上，最新的 睡眠研究 表明，人类的睡眠自然是双相的。资本主义要求——然后确保你不会得到它们——连续八小时。 Erik 功能强大。我们见面时，他是一家大型银行的风险分析师。但它只能承受这么长时间的时间暴政。最终，通常在一两年后，你会戒烟，需要赶上你的时间和睡眠。我们很荣幸能够负担得起这样的生活，尽管这并不总是那么容易。数以百万计的 ADD 患者，以及数十亿没有 ADD 的人，永远不会摆脱常规。